C'est le pied !

Le pied :

26 os

Plusieurs articulations.

Des muscles s'attachant sur les os des pieds.

Des muscles s'attachant sur les os de la jambe. 

Vos pieds constituent la base de votre corps.

Les fondations de votre maison. 

En prenez-vous soin ?  

Vous arrive-t-il de les torturer avec ceci :

Dernière chance de vous inscrire !

Enfilez vos vêtements les plus confortables.

Enveloppez-vous de votre couverture la plus douce.    

Étendez-vous au sol et laissez ma voix vous guider.

Du temps juste pour vous.

Pas pression, pas de jugement, pas de performance.

Du temps juste pour être bien.

Déposez vos bagages, une fois semaine.

Entrez dans l’ici et maintenant.  

Prenez plaisir à vous sentir vivant.

Bougez doucement, au rythme de votre respiration.

Apaisez vos douleurs et soutenez vos mécanismes de guérison.

Découvrez qui vous êtes vraiment, sous vos protections. 

Les classes débutent cette semaine.

Il reste encore quelques places.

J’en garde une pour vous ?

Caroline 819-572-1753

Bonne année 2013 !

source

 

Je vous souhaite un corps confortable et un esprit en paix.

Je vous souhaite d'oser être vous-même.

Je vous souhaite de faire des choix, de trouver des solutions et de passer à l'action.

Je vous souhaite de vivre dans la bonne humeur et les rires.

Je vous souhaite d'être bienveillant-e envers vous-même et envers les autres.

Je vous souhaite d'être présent-e et conscient-e.

Je vous souhaite de savourer 2013 avec gratitude.   

Bonne année à chacun et chacune de vous !

Caroline