Bienvenue chez Joie de vivre !

Bonjour, je suis Caroline Dion et je vous souhaite la bienvenue chez JOIE DE VIVRE, le blogue ! Entrez, je vous en prie et soyez bien à l’aise de visiter.

Sous les onglets d'informations, découvrez qui je suis et comment je peux vous inspirer à cultiver votre joie de vivre (cliquez puis faites défiler la page) Sous les thèmes, découvrez des cadeaux pour votre corps, votre esprit et votre âme.

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mercredi 29 octobre 2014

Les câlins...

Au début de chaque classe MLC, je vais à la rencontre des participantes qui arrivent et je leur fait un câlin. Je leur ouvre mes bras l'espace de quelques secondes et nous faisons contact, cœur à cœur.
Certaines participantes, m'ont confié attendre ce moment avec impatience, précisant à quel point ce geste leur fait du bien.

Voici une vidéo touchante de gens qui distribuent des câlins, gratuitement, en Italie. Pour une expérience plus complète, montez le son !

Merci à toi belle Guylaine (du groupe du mercredi matin) d'avoir partagé ce petit bonheur avec moi et maintenant avec mes lecteurs et lectrices.

Le monde a tellement besoin de câlins... je vous en offre tout plein ... XOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOOO
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lundi 27 octobre 2014

L'histoire du pauvre paysan chinois et de son cheval blanc, par Lao Tseu

source
 
Un pauvre chinois suscitait la jalousie des plus riches du pays parce qu’il possédait un cheval blanc extraordinaire. Chaque fois qu’on lui proposait une fortune pour l’animal, le vieillard répondait :
- « Ce cheval est beaucoup plus qu’un animal pour moi, c’est un ami, je ne peux pas le vendre. »
Un jour, le cheval disparut. Les voisins rassemblés devant l’étable vide donnèrent leur opinion :
- « Pauvre idiot, il était prévisible qu’on te volerait cette bête. Pourquoi ne l’as-tu pas vendue ? Quel malheur ! »
Le paysan se montra plus circonspect :
- « N’exagérons rien dit-il. Disons que le cheval ne se trouve plus dans l’étable. C’est un fait. Tout le reste n’est qu’une appréciation de votre part. Comment savoir si c’est un bonheur ou un malheur ? Nous ne connaissons qu’un fragment de l’histoire. Qui sait ce qu’il adviendra ? »
Les gens se moquèrent du vieil homme. Ils le considéraient depuis longtemps comme un simple d’esprit. Quinze jours plus tard, le cheval blanc revint. Il n’avait pas été volé, il s’était tout simplement mis au vert et ramenait une douzaine de chevaux sauvages de son escapade. Les villageois s’attroupèrent de nouveau :
- « Tu avais raison, ce n’était pas un malheur mais une bénédiction. »
- « Je n’irais pas jusque là, fit le paysan. Contentons-nous de dire que le cheval blanc est revenu. Comment savoir si c’est une chance ou une malchance ? Ce n’est qu’un épisode. Peut-on connaître le contenu d’un livre en ne lisant qu’une phrase ? »
Les villageois se dispersèrent, convaincus que le vieil homme déraisonnait. Recevoir douze beaux chevaux était indubitablement un cadeau du ciel, qui pouvait le nier ?
Le fils du paysan entreprit le dressage des chevaux sauvages. L’un d’eux le jeta à terre et le piétina. Les villageois vinrent une fois de plus donner leur avis :
- »Pauvre ami ! Tu avais raison, ces chevaux sauvages ne t’ont pas porté chance. Voici que ton fils unique est estropié. Qui donc t’aidera dans tes vieux jours ? Tu es vraiment à plaindre. »
- « Voyons, rétorqua le paysan, n’allez pas si vite. Mon fils a perdu l’usage de ses jambes, c’est tout. Qui dira ce que cela nous aura apporté ? La vie se présente par petits bouts, nul ne peut prédire l’avenir. »
Quelque temps plus tard, la guerre éclata et tous les jeunes gens du village furent enrôlés dans l’armée, sauf l’invalide.
- « Vieil homme, se lamentèrent les villageois, tu avais raison, ton fils ne peut plus marcher, mais il reste auprès de toi tandis que nos fils vont se faire tuer.  »
« Je vous en prie, » répondit le paysan, « ne jugez pas hâtivement. Vos jeunes sont enrôlés dans l’armée, le mien reste à la maison, c’est tout ce que nous puissions dire. Dieu seul sait si c’est un bien ou un mal. »


Surveillez votre mental et entraînez-le quotidiennement à s'en tenir aux faits. Ses interprétations génèrent souvent en vous, des émotions souffrantes et inutiles.


mercredi 22 octobre 2014

Messages du bon parent

Je suis consciente qu'en ce moment, ''ça brasse'' pour plusieurs participantes à mes classes de mouvements d'éveil corporel. Je suis très fière de chacune de vous et je vous remercie d'accepter de rencontrer vos blessures et de les guérir. Vous contribuez à créer un monde meilleur. Pour vous soutenir, je vous partage un outil issu de la Psychothérapie Corporelle Intégrée.

 Le travail avec les messages du bon parent permet de remplacer les mauvais messages ou les mauvaises perceptions de toi que tu as internalisés au cours de ton développement. Ainsi, tu peux arriver à intérioriser des messages positifs et devenir ta propre source d'amour de réconfort, de consolation, d'acceptation, et développer ton sentiment d'identité. Ce travail peut également te permettre de devenir plus ouvert à percevoir et à recevoir ces mêmes messages lorsqu'ils sont manifestés par des personnes de ton entourage, de façon directe ou indirecte.


Messages du bon parent

1. Je t'aime.

2. Pour moi tu es unique. 
3. Je t’aime pour qui tu es et non pour ce que tu fais.
4. Je t’aime et je te donne la permission d’être différent(e) de moi.

5. J’ai confiance en toi, je sais que tu peux réussir.
6. Je vais prendre soin de toi.
7. Je serai toujours là pour toi.
8. Tu n'as plus à être seul(e)
9. Tu peux me faire confiance.

10. Je te vois et je t’entends.
11. Tu peux faire confiance à ta voix intérieure.

12. Parfois, je te dirai non et c’est parce que je t’aime.
13. Tu n'as plus à avoir peur.
14. Je t'aime et je suis fière de toi.
15. Je t’aime et je te donne la permission d’être égal(e) à moi, plus que moi ou moins que moi.
16. Parfois, je t'imposerai des limites et je verrai à ce que tu les respectes.
17. Je te permets d'être un être sexuel.
18. Si tu tombes, je te relèverai.
19. Pour être aimé(e) et respecté(e), tu n'as pas à taire tes besoins et tes sentiments.
20. Si tu en sens le besoin, tu peux inclure tout autre message qui t'a manqué et que tu trouves important de te donner maintenant.
 
A) Peux-tu te donner ces messages à toi-même ?
B) Te laisses-tu les recevoir des autres lorsqu'ils te sont donnés ?
C) Ces messages te manquent-ils fréquemment dans ta vie actuelle?
 
 
En terminant, soyons bienveillant(e)s envers nous-mêmes et envers nos enfants et si vous créez un nouveau message du bon parent, je serai heureuse de le lire... XOX
 

jeudi 2 octobre 2014

En vrac...


Je vous invite à célébrer la beauté de ce mois merveilleux, si coloré et lumineux ! Mettez le nez dehors le plus souvent possible et étendez toute cette beauté sur vos blessures, vos bobos et vos soucis. Résultats garantis !

En vrac :

Bonne nouvelle... Cette année, je célèbre mon 10ième anniversaire en tant que praticienne en MLC et la Vie  m'a fait un beau cadeau. Elle a conduit vers moi 24 personnes désireuses de se libérer de ce qui les empêche de vivre pleinement leur vie. Je guiderai donc 3 groupes MLC (complets), cet automne. Je suis comblée et remplie de gratitude !    

Comme la respiration était un sous-thème de la classe 3, je vous invite à lire ou à relire ceci et à visionner la vidéo : http://creecaro.blogspot.ca/2013/09/roger-fiammetti-respiration-totale.html

À celles qui voulait la référence pour les textes de Guy Corneau portant sur les rêves, regardez dans la colonne de droite de mon blogue, sous le thème : les rêves. http://creecaro.blogspot.ca/

Je commanderai des balles tactiles la semaine prochaine. Passez votre commande par courriel dès maintenant, si vous ne l'avez pas déjà fait en classe. Cette petite merveille sert entre autres à masser le dos, la cage thoracique et les mollets. Elle fait vraiment des miracle dans la région des omoplates et elle se transporte aisément.


En terminant, si vous traversez un moment difficile et que vous avez besoin de soutien, sachez qu'il me reste présentement 2 places en relation d'aide ( rencontre d'aide individuelle). J'émets aussi des reçus en naturopathie pour ce service.

Je vous souhaite un agréable week-end !

Caroline XOX